Etiket: Yağ

Zararsız ve kronik bir durum olan kepek, baş derisi kuru yahut yağlı olduğunda ortaya çıkar ve ince meyyit deriler üretir. ...

Cildin UV ışınları tarafından yanması için yalnızca birkaç dakikalık ağır güneş ışığı bile kafidir. Bilhassa hassas ciltler için güneş yanığı ...

Kilo vermek yahut yalnızca formda kalmak için diyet en kıymetli faktördür. Hem kilo vermeye yardımcı olan hem de bedene birçok ...

Kolesterol, hücrelerin ana bileşenlerinden biridir. Bedenin düzgün çalışması ve bilhassa kemiklerin sağlamlığı için gerekli olan D vitamini ...

Meyve, zerzevat, tam tahıllar ve zeytinyağına dayalı olarak Akdeniz diyeti beyin sıhhati için mükemmeldir. Ayrıyeten kalp ve damar hastalıklarına ...

Göbek yağını eritmek için sağlıklı bir diyet izlemek ve sistemli fizikî aktivite yapmak çok kıymetlidir. Belinizi tesirli bir halde inceltmek ...

Yemek yeme istekleri, ani bir açlık hissidir. Kesinlikle açlıktan kaynaklanmaz. Bir şey yemek için karşı konulmaz bir dürtü olarak ortaya ...

Beden işlevlerinin daha düzgün çalışması için tüketilmesi ehemmiyet arz eden besinlerden biri de sağlıklı yağlardır. Bu sağlıklı yağlardan biri ...

Göbek yağını eritmek yalnızca estetik bir maksat değil, tıpkı vakitte sıhhatin korunmasına da güçlü bir biçimde katkıda bulunan bir durumdur ...

Vitamin ve mineraller, bayanlarda doğurganlığı artıran değerli faktörler olarak  ön plana çıkıyor… Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak ...

Birtakım yiyeceklerin beyin, hafıza ve ruh hali üzerinde olumsuz tesirleri vardır ve hatta demans riskini artırır. İddialarına nazaran, en yaygın ...

Beykent Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Kısmı Arş. Gör. Eda Balcı, hindistan cevizi yağıyla ilgili bilgiler ...